Yoga business final

Yoga und seine unterschiedlichen Möglichkeiten sind ein Trend in der Selbstentwicklung der auch Unternehmen einiges zu bieten hat. Die Mindful Management Personal und Team Development Services sind nicht nur Incentives für gesteigertes Wohlbefinden und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter. Durch die persönliche Auseinandersetzung mit eigenem Verhalten, Werten und Zielen wird automatisch die Sicht auf und das Interagieren mit dem Umfeld entwickelt. Eine Entwicklung der Selbst- und Unternehmenskultur.

 

 

Personal Development Services

 

 Aufzhlung Dunkelblau

yoga in suits:

Wir reflektieren Ihren Energiehaushalt und regenerieren Körper und Geist durch sanfte Bewegung, Entspannungs– und Atemtechniken. Zusätzlich betrachten wir Ihr Ernährungsverhalten, leiten Leistungsfähigkeit ab und setzen gemeinsam Maßnahmen. Profitieren Sie von Ihrer eigenen Achtsamkeit und gesteigerten Vitalität!

  • Zeitsparend bei Ihnen im Büro
  • 30 Minuten
 Aufzhlung Mittelblau

yoga at business friendly times:

Yoga ist die perfekte Kombination aus Aktivität und Entspannung für einen tatkräftigen Start oder den Abschluß eines fordernden Arbeitstages.

  • Zeitsparend bei Ihnen zu Hause
  • Ab 05:00 bis 23:00 Uhr
  • 60 Minuten Einzelstunde

 

Team Development Services

 

 Aufzhlung Hellblau

Teambuildings

 

Eine sanfte Yogapraxis, die Kombination aus Atmung und Bewegung, bietet die optimale Möglichkeit ein Teambuilding abzurunden. Im Forrest Yoga steht jede Klasse im Zeichen eines „Intents“ und ermöglicht eine intime Reflexion von Verhalten und Einstellung in der Gruppe. Diese Selbsterfahrung wird meist ohnehin gespiegelt, kann aber auch in das   Teambuilding strukturiert eingebunden werden.

 Aufzhlung Dunkelblau

Wertentwicklung und Integration:

Unternehmenswerte sind oft schnell festgelegt aber wie  denken unsere Mitarbeiter darüber und welche Werte sind ihnen besonders wichtig? Können wir die persönlichen mit unseren vereinen und welche Wege der Integration gibt es?

Atemorientierte Reflexionsmethoden, zB Schreibe oder Trommel Meditationen, ermöglichen eine intensive tiefgehende   Auseinandersetzung mit eigenen und „fremden“ Wertesystemen. Die persönliche Erfahrung wird im Team beschrieben, gemeinsam werden Wege der Integration   erarbeitet und Ihre Mitarbeiter in der Realisierung begleitet.

Für die passenden Integrationsimpulse in Ihrem Kontext bedienen wir uns nicht nur meiner Erfahrung und Expertise sondern schöpfen aus meinem Netzwerk an hoch qualifizierten Beratern, Pädagogen, Psychologen und kreativem Potential.

 

 

 

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